Lag denne overdådige smoothien når du trenger god næring og en deilig snack.

Jeg elsker bowls. Eller skål altså, som denne retten kalles. Ta en skål og fyll den med godsaker. I dag har jeg fylt min slik: Nok til to...

Det føles på tide å rydde litt opp på innsiden. Ta en vårrengjøring etter en lang og for min del mye stillesittende vinter. Jeg kan ikke...

Kroppen trenger mye mer av det enn du tror. Ta deg tid til en god avspenning. Ikke mens du sover i sengen din. En yogisk avspenning...