VIKTIG INFO:
One Slow Yogi online avsluttes 31. August, dette innebærer:
-Alle orakelkortvideoer og tema forsvinner
-Liveyoga på Facebook forsvinner
-De gamle yogavideoene blir liggende under MOVEMENT+MEDITATION
-Du kan beholde ditt gamle medlemskap så lenge du ønsker det, med tilgang til de samme videoene som før

NYTT:
1. juni lanseres MOVEMENT+MEDITATION ONLINE, du kan avslutte ditt OSY medlemskap for å bli M+M medlem i stedet om du vil det. Dette er for deg som ønsker tilgang til nye videoer som kommer ut. Movement+Meditation er Dynamisk Yoga, Funny Cardio øvelser, Yin Yoga, Restorative Yoga, Tibetanske Riter, Meditasjon og avspenning. 

M+M lanseres 1. juni med M+M SOMMERPRAKSIS*
I to måneder slippes hver eneste dag en ny video med en kort praksis. Totalt:
12 MUDRAMEDITASJONER
25 POWER-KLASSER
25 RELAX-KLASSER
*For å kunne praktisere disse må du bytte fra OSY til M+M medlemskap

Du velger altså, å være med som før, med det samme medlemskapet, eller å bli en MOVER hos M+M hvor vi også gjør deilige aerobic moves ala Jane Fonda. I tillegg til yoga som før.


Tips! Lag din egen Yin & Yang klasse med to kortere videoer som du setter sammen til én.